Blog ブログ

Blog

HOME//ブログ//本当の自分と対話してますか?

嘉川ひろみ

本当の自分と対話してますか?

 

 

あなたはㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ステップファミリーについて

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

これまで、どれくらいの人にこれまで相談しましたか?

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
人によっては
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
信頼できるお友達や家族に相談したり

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

SNSやオープンチャットで吐き出し、学び
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
その中でももっと専門的に…
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
と、インスタや、YouTubeやブログ、書籍、オンラインサロンなどで
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
色々学んでいる方も

少なくないと思います。

 

 

 

M-STEPのカウンセラーになって数か月経ちました。

 

現在、新川てるえのカウンセリングサロンというオンラインサロンの運営をしています。

 

 

先日、M-STEPの収録舞台裏の飲み会で、メンバーの一人がパートナーを誘って

画面に映しました。

 

そのときにスタッフのえりちゃんが

 

「いいなあ、私たちの時代はこんな風に旦那さんと一緒にワイワイなんて雰囲気はなくて、

いつも、パートナーの影口とかになってた。時代だよね。恵まれてるよね^^」

と言いました。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

はい、私もそう思います。

 

 

今って、ステップファミリーで悩む人はM-STEPのyoutubeちゃんねるやカウンセリングに

 

すべて答えはあるし、今は、オンラインサロンという安心なコミュニティもできました。

 

情報過多の時代です。

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

「行動」っていう部分で言えば

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

今のように何でも教えてもらえる環境がありますよね。

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

では、それで幸せを掴みにいく方と、そうでない方の違いは何でしょう?

 

 

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

数か月前と、同じ悩みを繰り返していませんか?

 

 

自分の中で「こうありたい」が明確でなく

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

「私は幸せになる価値がない」などのブロックや思い込みがある人は

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

形を変えて、問題が繰り返されます。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

また、いいノウハウを知識として知っても

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

どれだけそれを咀嚼して

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

自分のものにするかだと思います。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

 

たくさんの学びや知識を得た後に

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

じゃあどれだけ自分の家族に

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

照らし合わせ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

どれだけのことを行動に移し、思考習慣にしていくかで

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

大きく変化していくのだと思います。

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

そしてそのときに、

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

人が決めたレールを進むのではなく

 

それを自分の潜在意識まで落とし込めて、ものにしていなかったらㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

残念ながら、何度でもまた同じことを繰り返してしまいます。

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

そのような状態では、どんなにノウハウを

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

身につけようと勉強したって

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

リバウンドしてしまうものです。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

偽りの自分でなく

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

本当の自分がどうしたいか?

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

私と一緒に、“心の在り方”を見つけるヒントを探しませんか?

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

どんなことがあっても

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

この家族をやっていくって

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

コミットしているのか、

 

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

今の自分は、

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

自分自身、腹落ちしているのか

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

納得したものなのか…。

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

よくよく自分と会話してほしいんです。

ㅤㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

答えは、

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

過去や相手や環境ではなく

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

すべて、自分の心の中にあるのです。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

あなたが人生の主人公で考えれば

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

この家族という最小単位を通して

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

自分がどう生きていきたいか。

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

あなたの人生だから、責任主体ですべてあなたが決めていいのです。

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

たとえば

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

いつも同じパターンで継子にイライラしてしまうとか

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

同じタイプの男性を選び喧嘩を繰り返すとか

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

家庭以外でも、対人関係でいつも同じパターンのトラブルが起きるとか

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

そんなことが起きているとしたら

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

まずは、自分自身の心の在り方を

 

一緒に見直してみませんか?

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

家族には、問題があって当たり前なのです。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

そう、気づいたときが学びのスタートなのです。

 

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

今やっている家族

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

私だけの良さってなんだ?

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

本当の私はどうしたい?

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

 

自分責めを卒業して、誰よりも熱く語れる人になったら

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

絶対に、

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

家族も夫婦関係も仕事もすべてがうまく進んでいきます。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

 

M-STEPの100日カウンセリングは

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

小手先のテクニックではなく

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

自分の心の在り方がワークを通し整っていくから

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

やり方も、自分自身でその上に乗っかるから

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

結果として、自己評価が上がっていくのです。

ㅤㅤㅤㅤ

ㅤㅤ

もし今、本当の自分と対話していない方は、

 

ステップファミリーという家族をきっかけにして

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

本当の自分を、そろそろ見つけにいきませんか?

 

 



 

嘉川 ひろみ
SHARE
シェアする

ブログ一覧