100日カウンセリングはゴールではなく、 より良い未来へのスタートでした

先日の卒業ZOOMカウンセリングの際にいただいた言葉です。

シート記入の終了後から

ZOOMカウンセリングまでの経過を伺って驚きました！！

 

継子ちゃんと交換日記を始められたのだそうです✨

感動で鳥肌が立ちました✨

 

カウンセリングでのやり取りの中で、

心に響いて始めたものとのこと…

即行動に移していかれる真っ直ぐな方でした。

 

カウンセリング当初は

 

継子ちゃんの溢れる愛情に

喜んでもらえるようには対応できない。

 

継子ちゃんの気持ちもわかる

ご自身の気持ちもある

その両方がわかるだけに悩ましい思いでいらっしゃいました。

 

でも

この家族で仲良く暮らしたい。

みんなが楽しい生活をしていきたい。

継子ちゃんもご主人もとても優しい。

ご自身が変わる必要がある。

 

そこに気づかれて

100日カウンセリングにお申し込みくださったのでした。

 

継子ちゃんに抱いていた嫌悪感や罪悪感で

自分を責めていたところが

カウンセリングを受けるうちに

 

『嫌な気持ちになる自分を受け止めてあげること

継子ちゃんを抱きしめたりできない代わりに

他の愛情表現でカバーすることを教えていただき

とても気持ちが楽になりました。』

 

そのカバーとして

『交換日記』を始められたというのです。

 

こうしてご自身で

『今の私に出来ること』を考え、実行して、

現状を改善していく力を身につけられました。

 

『カウンセリングを受けて

マイナス思考からプラス思考に向かい

夫婦仲が良好に。

自分のマイナスな部分を受け止めて

自分も大切にすることを学ばせていただきました。

 

まだまだ悩んだり壁にぶち当たることがたくさんあると思いますが

夫婦で、家族で、乗り越えて行きたいです。』

 

これからがまたスタート地点だと思い

日々目標を立てて頑張っていきたい…✨

 

シートが終わってもなお

意識を継続されていることが

100日の効果を物語っています。

 

サポーターとして

この貴重な100日間を共に過ごさせていただけたことに感謝いたします。

 

ご卒業おめでとうございます！！！

 

穴井典枝