「ありのままの自分を認められるようになりました」～１００日カウンセリングのご感想

１００日カウンセリングを受けてくださった方から、とても嬉しいご感想をいただきました。

継母という立場は、周りに理解されにくく、一人で悩みを抱え込んでしまう方も少なくありません。

今回ご紹介する方は、継子との関係に悩み、自分を責めたり、ネガティブな感情に振り回される日々を過ごされていました。

ご本人の了承をいただきましたので、ご感想をそのまま紹介します。

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「継母という立場の悩みや普段吐き出しづらいことを何でも聞いていただき、私の悩み・環境・状況などを考慮した上で、そこからどうしたら自分にとって少しでも良い方向へ行くのか、考え方を教えていただきました。

選択理論に基づくこと、考え方の癖を変えていくことなどのノウハウを順を追って丁寧に教えていただきました。

１００日カウンセリングを終えて、自己否定が強かった私が、ありのままの自分を認めてあげられるようになりました。これが、一番大きな成長（変化）です。ネガティブ思考が確実に緩みました。

とても安心して、お話しやすく、カウンセリング後はいつも心が軽くなりました。本当に何でも話すことができました。感謝いたします。」

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このようなご感想をいただき、胸が熱くなりました。ありがとうございます✨

１００日間、そしてその後も、ご自身と真剣に向き合い、一つひとつ誠実に取り組まれた姿が、とても印象に残っています。

【１００日カウンセリング】は、自分を苦しめている考え方の癖に気づき、自分らしく、より楽に生きるための力を身につけていくカウンセリングプログラムです。

人は、行きつ戻りつしながら、少しずつ変わっていくものだと思います。辛い時や苦しい時は、体を整えるように、心にもメンテナンスをしてあげてください。

また苦しくなった時は、いつでもカウンセリングにいらしてくださいね☺

これからの歩みも心から応援しています。

１００日カウンセリング、ご卒業おめでとうございます🎊

mstep認定カウンセラー　にいつゆかこ

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