知識をお守りに
我が家は、ステップファミリーになり4年目を迎えました。
順風満帆とは、とても言い難く、多くのステップファミリーが通る特有の問題に、もれなく直面してきた私達夫婦。
生活習慣の違い
価値観の違い
家事、育児の負担
経済的なこと
継親子関係
夫婦喧嘩も度々あり、離婚の二文字が、よぎることも一度や二度ではありません。
この結婚は間違いだった、と同居3日目で夫に言われた日のことは、今でも鮮明に覚えています。
努力してもダメなら諦めよう、と、家族、夫婦関係の再構築を目指して、夫婦それぞれに心のしくみや子育てを学びました。そして何より自分自身と向き合ってきた４年間。
先日のゴールデンウィークは、家族で2度食事に出かけたのですが、私たち夫婦、そして家族が『成長したなぁ』と思えた2つのエピソードがありました。
エピソード1
〜それぞれの欲求を大切にする〜
鉄板焼きを食べに行った時のこと。
お腹が満たされた中2の継子が、こんな発言をしました。
『ひまだなー、ゲーセンいきたいなー』
他の家族は、もう少し食べていきたい。
わたしは、夫に
『最寄り駅まで送ってきてあげたら？』
と提案しました。
そうだね、と夫は同意。
継子は、ご機嫌にゲームセンターへ出かけていきました。
以前の夫なら、家族で出かけているんだから、と苛立ちを見せただろうし、みんなでゲーセンにいこう！など、『家族一緒』にこだわったと思います。
わたしも、継子の発言に『わがままだなー』とイライラしたでしょう。
家族一緒にこだわるより、自分の欲求を自分で満たす事の方が、健康的な選択だ、と思えるようになったなぁ、としみじみ感じました。
エピソード2
〜家族の不機嫌を背負わない〜
子どもの日のお祝いを兼ねて、回転寿司へ。
継子が部活で帰りが遅くなり、20時から出かけることに…
疲れと空腹で、イライラし、後ろに座る1番下の弟に『うるさい！』と厳しい態度。
車を停めて、車の席替えをして、継子と弟の席を離しました。
そして、回転寿司の席も、2人を分ける事に。
継子と上の弟、夫婦と下の弟
それぞれ、ストレスなく食事ができました。
以前は、不機嫌が感染し、みんなイライラ。
こんなんなら帰ろう！となり、お通夜状態でした。
今は、家族の怒りを背負わず、対応や環境を調整することで、穏やかに過ごせています。
私たちは、怒りの原因となる、たくさんの、こうあるべき、を手放しました。
そして、相手を変えるのではなく、自分が出来ることを探すようになりました。
誰かが我慢するのではなく、考え方を身につけて、関わりを工夫することで、こんなにも平和になるんだなー、と感じたゴールデンウィークでした。
再婚当初の思い出したくもないくらいの激しい争いや、イライラ、ストレス。
なんで私だけ変わらなきゃいけないの？と不満もありましたが、
私が変われば周りも変わる
見える世界が変わる
その言葉を信じて、４年間学びと実践を続けできて良かった、と心から思います。
心折れた日も多々ありますが、継続できたのはステップファミリーの仲間がいたから。
恩返しの想いで、カウンセラーとして、カウンセリングの他に、講座やお話会を開催しています。
今の状況を変えたい！
辛いけど、どうしていいのかわからない
と思われている方。
ぜひ、一歩踏み出すお手伝いをさせてくださいね。
1人じゃないです。仲間がここにいます。
◾️主催のイベント
アンガーマネージメント講座
https://forms.gle/3qj2eU8EAUdN1cgx5
おしゃべり会
https://forms.gle/vAXn1fSSwTTwFR7r8
LINE無料相談
https://lin.ee/y7kdwwQ
順風満帆とは、とても言い難く、多くのステップファミリーが通る特有の問題に、もれなく直面してきた私達夫婦。
生活習慣の違い
価値観の違い
家事、育児の負担
経済的なこと
継親子関係
夫婦喧嘩も度々あり、離婚の二文字が、よぎることも一度や二度ではありません。
この結婚は間違いだった、と同居3日目で夫に言われた日のことは、今でも鮮明に覚えています。
努力してもダメなら諦めよう、と、家族、夫婦関係の再構築を目指して、夫婦それぞれに心のしくみや子育てを学びました。そして何より自分自身と向き合ってきた４年間。
先日のゴールデンウィークは、家族で2度食事に出かけたのですが、私たち夫婦、そして家族が『成長したなぁ』と思えた2つのエピソードがありました。
エピソード1
〜それぞれの欲求を大切にする〜
鉄板焼きを食べに行った時のこと。
お腹が満たされた中2の継子が、こんな発言をしました。
『ひまだなー、ゲーセンいきたいなー』
他の家族は、もう少し食べていきたい。
わたしは、夫に
『最寄り駅まで送ってきてあげたら？』
と提案しました。
そうだね、と夫は同意。
継子は、ご機嫌にゲームセンターへ出かけていきました。
以前の夫なら、家族で出かけているんだから、と苛立ちを見せただろうし、みんなでゲーセンにいこう！など、『家族一緒』にこだわったと思います。
わたしも、継子の発言に『わがままだなー』とイライラしたでしょう。
家族一緒にこだわるより、自分の欲求を自分で満たす事の方が、健康的な選択だ、と思えるようになったなぁ、としみじみ感じました。
エピソード2
〜家族の不機嫌を背負わない〜
子どもの日のお祝いを兼ねて、回転寿司へ。
継子が部活で帰りが遅くなり、20時から出かけることに…
疲れと空腹で、イライラし、後ろに座る1番下の弟に『うるさい！』と厳しい態度。
車を停めて、車の席替えをして、継子と弟の席を離しました。
そして、回転寿司の席も、2人を分ける事に。
継子と上の弟、夫婦と下の弟
それぞれ、ストレスなく食事ができました。
以前は、不機嫌が感染し、みんなイライラ。
こんなんなら帰ろう！となり、お通夜状態でした。
今は、家族の怒りを背負わず、対応や環境を調整することで、穏やかに過ごせています。
私たちは、怒りの原因となる、たくさんの、こうあるべき、を手放しました。
そして、相手を変えるのではなく、自分が出来ることを探すようになりました。
誰かが我慢するのではなく、考え方を身につけて、関わりを工夫することで、こんなにも平和になるんだなー、と感じたゴールデンウィークでした。
再婚当初の思い出したくもないくらいの激しい争いや、イライラ、ストレス。
なんで私だけ変わらなきゃいけないの？と不満もありましたが、
私が変われば周りも変わる
見える世界が変わる
その言葉を信じて、４年間学びと実践を続けできて良かった、と心から思います。
心折れた日も多々ありますが、継続できたのはステップファミリーの仲間がいたから。
恩返しの想いで、カウンセラーとして、カウンセリングの他に、講座やお話会を開催しています。
今の状況を変えたい！
辛いけど、どうしていいのかわからない
と思われている方。
ぜひ、一歩踏み出すお手伝いをさせてくださいね。
1人じゃないです。仲間がここにいます。
◾️主催のイベント
アンガーマネージメント講座
https://forms.gle/3qj2eU8EAUdN1cgx5
おしゃべり会
https://forms.gle/vAXn1fSSwTTwFR7r8
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